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纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术来净化原水的

纯净水 纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术来净化原水的，而在去除有害物质的同时，也除去了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质，所以不宜长期饮用。 矿泉水 矿泉水中的大部分微量元素和矿物质应该说是人体所需要。但研究表明,并非所有矿泉水所含的微量元素和矿物质的种类和数量对所有人都是适合的。 饮料 “白开水没味，还是喝饮料吧。”很多孩子每天可乐、饮料不离手，用饮料代水，无异于花钱买毛病。这样起不到给身体补水的作用，还降低食欲，影响消化和吸收。 桶装水 盛放桶装水的水桶会被反复回收再利用，时间一长，很容易造成真菌。那些不正规的生产厂家的产品，卫生状况更加难以保证。而且，饮水机中的开水由于反复煮沸、保温，容易造成矿物质沉积，也对健康不利。 瓶装水 携带方便、开盖即喝，瓶装水被越来越多的消费者所青睐。但是，瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性的物质，尤其是当瓶子在高温环境中（如有人喜欢在车里备一箱瓶装水），或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，长期饮用将危害健康。 白开水 很多人习惯喝自来水直接煮沸的白开水，但也不能随便喝。因为： 自来水都经过氯化消毒，残留的余氯不但影响口感，还可能与水中的有机物结合生成三卤等致癌物。 日益严峻的自来水水源污染、管道老化和二次供水污染等问题，导致杀虫剂及副产品、铅、、石棉等有害健康的污染物都有可能存在于水中，煮沸的自来水无法去除这些污染物。

喝纯净水的好处_健康频道

喝纯净水的好处 　　纯净水自面世以来一直都备受争议，因为其在过滤净化的过程中不仅过滤掉了对人体有害的物质，也过滤掉了一些人体所需的微量元素。但是纯净水依旧是可饮用的安全水，主要就在于它是“纯净、不含杂质”的。喝纯净水的好处也有不少，下面一起来详细了解一下! 　　1、纯净水的溶解度高，与人体细胞亲和力较强，有的功效。 　　2、喝纯净水能消除人体消化系统中的油腻，消除血管上的，降低胆固醇。对、、患者有好处。 　　3、服药时饮用纯净水有利于充分溶解、吸收，提果。用纯净水煎服中药能毫无保留地泡出草药中深藏得固有的药的成份，中药能较大地发挥药性。 　　4、纯净水可滋润皮肤，消除皮肤上的分泌物，保持皮肤细腻光泽。 　　5、纯净水可延缓乙醇的吸收，防止饮酒后的腹泻，有作用。 　　6、用纯净水冲茶能适当调节鞣酸的溶解，使茶色明亮，茶味香醇，不仅口感好，还没有茶锈。另外，汽车水箱、加湿器、电熨斗等使用纯净水不会结垢，可延长使用寿命。 　　7、纯净水是富氧水，适当饮用能活化细胞及内脏，和抵抗力。

淡盐水

　　桶装水汗液中含有水分以及盐分，在大量出汗后，我们补充水分时可以适量加入一些，这样可以有效避免水的情况，但是饮用淡盐水时也不能一次摄入过多的量，因为过多的水钠负荷对于我们生命中的水泵-心脏来说是一笔额外的负担。

　　喝水，看起来是一件很简单的事情，但是也要注意方式方法，正确的饮水饮食习惯，才能让身体更加健康，每个人需要喝多少水没有固定答案，健康人可以根据尿液颜色来判断什么时候应该补水。正常尿液颜色是淡黄色，如果颜色太深就应该补充水分，颜色太浅的话则说明喝水太多。另外，衰竭、、心衰和这4类患者要根据自身病情减少饮水量，以免加重病情。

纯净水与人的健康息息相关？

水是生命之源，是构成人体组织的主要物质，约占人体重70%，它对人体有四大主要功能：构成人体的体液、、调节体温、起润滑作用。它作为一个载体，在体内向各部分组织运送营养物质，带走代谢产物。成人每天喝水2.5升左右，水质量对人体健康占有极为重要的地位。据世界卫生组织（WHO）调查统，80%的疾病与50%的儿童都与饮水水质不良有关。随着现代科技与现代工业的迅速发展，而且环境治理的相对滞后，目前我国水质污染形势严峻。由于工业废水、生活废水无节制的排放及农业污染，现在的地表水不仅含有泥砂、动植物腐朽物。还有大量漂白水、、重金属、石灰质、铁质等等危害人体健康的物质，这些污染物在人体内长期蓄积对人体健康危害极大，可致癌、致突变、致畸变，这是看不峥的。